最近“俯卧撑”一词,在网络上十分流行。今天你俯卧撑了吗,成为非常流行的问候语。但与其只是说说“俯卧撑”,不如真做几个俯卧撑,还能锻炼锻炼身体。干做俯卧撑,时间长了就会枯燥。家中有Wii主机的玩家,配合Wii Fit平衡板来玩俯卧撑游戏,别有一番滋味。

Wii Fit平衡板

英国广大女性玩家减肥的武器
其实Wii Fit不仅仅能玩俯卧撑游戏,还有多种类的游戏可供娱乐。市场上可见的Wii Fit平衡板,由一个平衡板和一张Wii Fit游戏组成,和Wii Sport一样,Wii Fit有多个小游戏组成,其中有包含足球、瑜伽、俯卧撑、呼啦圈、转转球、原地踏步、跑步和滑雪8个游戏,如平衡测试分为平衡测试、单腿测试和灵活性测试三种,玩家要使得指示线时刻保持在标准的范围内。

还能做神奇的“俯卧撑”
笔者再此提醒广大玩家,由于Wii Fit为高精密的电子器件,能承受的重量有限。如果您的体重过大,就不要尝试踩踏,免得平衡板损坏。 Wii Fit在包装的很多地方都写明了玩家体重需在136kg以下,因此您的体重低于136kg都可以正常使用。